EQUILIBRIO CON OBJETOS: PICAS

Y seguimos trabajando el equilibrio, así empezamos con buen pie el año 2017. En esta sesión hemos utilizado objetos. ¿Cómo? 

Manteniendo, en este caso, la pica con diferentes partes del cuerpo: con un dedo, con el hombro, con un pie, con todas las que se le ocurran a los niños.

                             

Y para terminar, un juego: mantener la pica en el suelo e ir a coger la del compañero sin que se le caiga. Después lo hacemos en grupo, como juego cooperativo. 

CIRCUITO DE EQUILIBRIO

Cuando hablamos de actividad física todos pensamos en correr, saltar o hacer volteretas, pero hay factores que son necesarios y su entrenamiento es de suma importancia. El equilibrio es uno de ellos. Tiene que ver con la visión, la audición, la propiocepción, la fuerza y la flexibilidad, entre otros. 

Éste circuito lo han realizado los alumnos de 1º, 2º, 3º y 4º de primaria del colegio María Moliner. Durante su recorrido, los chicos y chicas van caminando sobre una barra de equilibrio de gimnasia artística, saltando en el interior de varios aros, escalando espalderas y andando sobre unos zancos.

Papás y mamás, ¿seríais capaces?

EQUILIBRIO CON ZANCOS

Los alumnos de 2º de primaria disfrutaron de una sesión de equilibrio con zancos. Aquí dejo alguna instantánea de las actividades que hemos realizado durante la clase de Educación Física. 

¡Enhorabuena chicos! Muy buen trabajo.